Running Conseil Balma
Préparer un marathon est un exercice complexe où de nombreux pièges guettent le coureur tout au long de la préparation, mais aussi le jour de la course.
Pour optimiser vos chances de réussite, Gilles Dorval entraîneur 3ème degré FFA vous liste les principales erreurs à éviter.
Les amateurs de nouveautés et de performance vont être servis. ON lance sur le marché sa nouvelle CloudSurfer et il est certain qu’elle ne laissera personne indifférent. La marque suisse nous a habitués au fil des ans à un design audacieux et elle parvient cette fois-ci encore à nous surprendre en redessinant son modèle iconique : la CLOUDSURFER. Toutefois passera-t-elle l’épreuve pratique ? C’est la question à laquelle nous allons tâcher de répondre dans notre analyse détaillée.
Chaussure de référence de la marque BROOKS, la Ghost revient dans une nouvelle édition toujours plus innovante. Confort, maintien, amorti et douceur, tel est le credo choisi par Brooks pour la GHOST 15. De quoi laisser augurer de nouvelles sensations de course. Vous hésitez cependant à changer de modèle de chaussures ? Pas de panique ! Pour ne rien manquer, nous avons passé en revue pour vous toutes les caractéristiques de la Ghost 15.
Que ce soit sur route ou sur un chemin de montagne, chaque type de course possède ses spécificités. Le choix d’une paire de chaussures adaptée est primordial. En trail, l’exigence est de mise, car de nombreux paramètres supplémentaires entrent en ligne de compte en fonction de son niveau de course ou de la technicité de la surface par exemple.
Running Conseil France est très heureux d’annoncer son partenariat avec la mythique épreuve de course à pied de Marseille-Cassis, qui fêtera le 30 octobre 2022 sa 43e édition.
Accessible aux coureurs de tous niveaux, mais aussi à des sportifs en parfaite condition physique, le semi-marathon nécessite néanmoins un minimum de préparation. Gilles Dorval, entraineur diplômé 3eme degré FFA vous détaille les principes à respecter pour faire de votre semi-marathon un véritable succès personnel.
Défier la distance mythique du marathon ne s’improvise pas. Cela exige un minimum de préparation, mais aussi de vécu en course à pied sous peine d’être rapidement confronté à l’échec. Gilles Dorval, entraineur expert diplômé 3eme degré au niveau de la FFA détaille pour vous les règles à respecter pour faire de votre expérience marathon un véritable succès personnel.
Courir un trail implique de s’adapter aux variations de terrain et de rythme, il est indispensable pour cela de s’équiper de chaussures adaptées. C’est pourquoi Asics revient avec une nouvelle version de sa Asics Gel-Trabuco™, pour que vous puissiez laisser libre cours à votre potentiel de course.
Saucony vous dévoile enfin sa nouvelle Ride 15 tant attendue !
Son nouveau design vous apportera un bon maintien, du confort mais également un sentiment de légèreté. Découvrez pourquoi la Saucony Ride 15 sera votre partenaire pour cette nouvelle saison.
Chaque morphologie de coureur est unique et, pour réduire les traumatismes liés à la course et offrir plus de stabilité, Asics a développé la technologie FF BLAST™. Intégré à la semelle intermédiaire, l’amorti FF BLAST™ se décline en trois niveaux en apportant à chaque nouveau modèle de la marque des caractéristiques spécifiques.
Brooks a mis au point une nouvelle chaussure de running qui saura satisfaire même les coureurs les plus exigeants. Il s’agit de la Brooks Adrenaline GTS 22. Elle est dotée d’un système de stabilisation qui vous accompagnera aussi bien lors d'un usage quotidien que sur des courses longue distance.
ASICS redonne un nouveau coup d'éclat à sa série Nimbus, l'une des collections les plus populaires parmi les coureurs. Les ASICS GEL-NIMBUS™ 24 marquent une nette évolution en termes de légèreté et d'amorti réactif. Fini les designs des versions précédentes ! En 2022, la 24e édition des Nimbus intègre désormais la mousse FlyteFoam Blast Plus. Elle ravira les coureurs en quête de chaussures de running polyvalentes, confortables et dynamiques.
