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A qui s'adresse ce modèle :
Nous conseillons avant tout ce modèle aux coureurs légers (-70kg) à foulée neutre et performants (-42' sur 10km, -3h15 au marathon).
Un coureur de poids moyen (-85kg) à foulée neutre et performante pourra l'utiliser sur des compétitions de 10km maximum et pour des séances de fractionnés sur piste.
En revanche, nous le déconseillons vivement aux coureuses de +85kg car la chaussure n'apportera pas l'amorti nécessaire pour vous protéger des chocs.
Pour quels types d'utilisation :
La chaussure de course Mizuno Wave Shadow 3 permet une utilisation polyvalente, à la fois pour vos entraînements rapides (seuil, VMA, fartlek) et vos compétitions sur route. Elle s'adapte à toutes les distances jusqu'au marathon (si l'objectif est inférieur à 3h15).
Elle sera un partenaire idéal également pour vos séances de fractionnés sur piste.
Footings et Sorties Longues | Fractionnés (Seuil - VMA) | Compétitions (10km au marathon) | |
Poids Légers (-70kg) | + | +++ | +++ |
Poids Moyens (70kg à 85kg) | - | ++ | ++ |
Poids Lourds (+85kg) | - | - | - |
(+ : Peu adapté - ++ : Adapté - +++ : Très adapté)
Poids vérifié par Boutique Marathon en pointure 42 (9us) : g.
Réf. | J1GC193007-O |
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Pratique | Compétition, Running |
Genre | Homme |
Marque | MIZUNO |
Poids de la chaussure | 251g |
Amorti | 4 |
Dynamisme | 4 |
Stabilité | 4 |
Mizuno Homme | ||||||||||||||||
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Taille en centimètres | 25 | 25,5 | 26 | 26,5 | 27 | 27,5 | 28 | 28,5 | 29 | 29,5 | 30 | 30,5 | 31 | 32 | 33 | |
Tailles Europe | 39 | 40 | 40,5 | 41 | 42 | 42,5 | 43 | 44 | 44,5 | 45 | 46 | 46,5 | 47 | 48,5 | 50 | |
Tailles US Homme | 7 | 7,5 | 8 | 8,5 | 9 | 9,5 | 10 | 10,5 | 11 | 11,5 | 12 | 12,5 | 13 | 14 | 15 |
Guide largeur | ||||||||||||||||
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HOMMES | FEMMES | |||||||||||||||
ÉTROIT | B | 2A | ||||||||||||||
MOYEN | D | B | ||||||||||||||
LARGE | 2E | D | ||||||||||||||
EXTRA LARGE | 4E | 2E |
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