Actualité Running Conseil
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Octobre 17, 2025 108
Tā Energy
Bien se nourrir pour performer sur la course Marseille-CassisLa course Marseille-Cassis est un défi de 20 km avec un profil exigeant : montée du col de la Gineste, descente technique, et chaleur parfois intense. Pour franchir la ligne d’arrivée dans les meilleures conditions, l’alimentation joue un rôle clé. Et ça tombe bien : les produits Tā Energy sont conçus pour t’accompagner avant, pendant et après l’effort.
À quelques jours du départ de cette course mythique ce dimanche 26 octobre, voici les conseils nutritionnels essentiels pour optimiser votre performance, inspirés du guide de Tā Energy.
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Septembre 25, 2024 253La pratique du trail exige des équipements adaptés pour relever les défis et les sentiers les plus exigeants. La marque italienne, LA SPORTIVA, propose cette saison, une chaussure de trail révolutionnaire : la PRODIGIO pour répondre aux besoins spécifiques des amateurs de grands espaces. Dans cet article, nous plongeons dans les détails de la PRODIGIO, en mettant en lumière son design innovant, ses caractéristiques techniques de pointe et son comportement remarquable pendant la course...
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Juillet 24, 2024 868
La Speedgoat de HOKA s'est rapidement imposée comme une chaussure de référence pour les coureurs de trail du monde entier. Conçue pour offrir une performance exceptionnelle sur les terrains les plus difficiles, elle se distingue par ses innovations techniques, son confort et son adaptabilité.
Innovations techniques :
La Speedgoat 6 intègre plusieurs avancées technologiques qui améliorent l'expérience de course sur les sentiers :
Semelle intermédiaire en EVA :
Amorti et réactivité : la semelle intermédiaire en EVA offre un amorti supérieur tout en restant légère et réactive. Cette mousse absorbe efficacement les chocs tout en procurant...
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Juillet 19, 2024 202La Hurricane 24 de Saucony s'impose comme un choix incontournable pour les coureurs à la recherche d'une chaussure qui allie confort, stabilité et performance. Reconnue pour ses caractéristiques techniques avancées et son design soigné, cette chaussure offre une expérience de course optimale, adaptée aussi bien aux amateurs qu'aux coureurs expérimentés...
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Juillet 19, 2024 230
Les amateurs de trail savent à quel point il est essentiel de s’équiper de chaussures adaptées pour affronter les terrains les plus difficiles. La Cascadia 18 de BROOKS est spécialement conçue pour offrir une performance optimale, peu importe où vos aventures vous mènent...
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Juillet 18, 2024 168Le nouveau modèle ASICS Superblast 2 arrive cet été pour vous apporter le meilleur des dernières technologies de la marque. Tout a été pensé pour apporter à vos courses le maximum d’amorti et de réactivité. À elle seule, elle vous permettra d’atteindre vos objectifs aussi bien pendant vos entraînements que sur une compétition...
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Juin 10, 2024 612
BROOKS GHOST 16
LE CONFORT AU QUOTIDIEN
Les coureurs passionnés savent à quel point le choix de la bonne paire de chaussures peut transformer une séance de course. Parmi les nombreux modèles disponibles sur le marché, la chaussure de running BROOKS GHOST 16 se distingue par ses innovations et son confort inégalé. Dans cet article, nous allons voir quelles sont les améliorations qui ont été apportées à cette nouvelle version ainsi que ses apports en matière d’expérience utilisateur.
La BROOKS GHOST 16 s’adapte à votre quotidien
Conception et matériaux
La BROOKS GHOST 16 se distingue par une conception pensée pour le confort et la performance. La tige en maille technique permet une excellente respirabilité tout en offrant un ajustement sécurisé et confortable. Le matériau est suffisamment flexible pour s'adapter à différentes formes de pied, tout en maintenant une structure robuste pour supporter les longues distances. De plus, la chaussure...
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Avril 29, 2024 596
WAVE MUJIN 10
La nouvelle vision du trail par MIZUNO
MIZUNO, une marque renommée dans le monde du running, présente sa dernière innovation en matière de trail : la WAVE MUJIN 10. Une nouvelle version qui imprime un virage sans concession. De nombreux changements sont au rendez-vous, tant sur le plan des innovations techniques que sur le design. Une chaussure qui ne vous laissera pas tomber, quelle que soit la distance à parcourir.
Performance technique
Stabilité et amorti
La chaussure de trail WAVE MUJIN 10 est équipée de la technologie Wave, une innovation phare de MIZUNO. Cette technologie consiste en une plaque ondulée en polyuréthane placée dans la semelle intermédiaire, offrant un équilibre parfait entre stabilité et amorti. Que ce soit pour un parcours sur des sentiers forestiers ou des terrains escarpés, la technologie Wave absorbe les chocs tout en assurant une transition fluide à chaque foulée.
Une adhérence parfaite sur...
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Avril 15, 2024 1162
Évoluez sur le terrain de la performance
avec la GEL-TRABUCO 12 d'ASICS
Les passionnés de course à pied savent à quel point le choix de la bonne chaussure peut faire une différence significative dans leurs performances et leur confort. Parmi les marques les plus reconnues dans le monde de la course à pied, ASICS se démarque avec sa gamme de chaussures innovantes qui allient technologie de pointe, confort et durabilité. Dans la catégorie trail, nous allons mettre en lumière la dernière version de la série emblématique GEL-TRABUCO 12. Nous explorerons ses caractéristiques techniques, son design amélioré et son impact sur l'expérience de course des coureurs.
Technologies de pointe pour une performance optimale
Système d'amorti GEL : la clé du confort
La GEL-TRABUCO 12 intègre, au cœur de la semelle intermédiaire, une combinaison de deux technologies : le célèbre système d'amorti GEL d'ASICS ainsi que la mousse FF Blast. Elles confèrent à la...
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Avril 02, 2024 2055
Hoka Skyward X
Les chaussures de course à pied sont l'une des pièces maîtresses de l'équipement d'un coureur, et trouver la paire parfaite peut faire toute la différence. Parmi les marques réputées pour leur innovation et leur engagement envers la performance, Hoka se démarque avec sa gamme de chaussures de qualité. Ce printemps, la marque lance un nouveau modèle, la Hoka Skyward X, une nouveauté qui ne manquera pas de vous plaire.
Innovations technologiques
La Hoka Skyward X est le fruit d'une ingénierie de pointe et de recherches approfondies dans le domaine de la chaussure de course. Elle utilise différentes technologies innovantes qui font sa particularité, notamment la semelle intermédiaire PROFLY™. Il s’agit d’une technologie exclusive de Hoka qui offre un équilibre parfait entre amorti et propulsion, offrant ainsi un confort exceptionnel tout en maximisant l'efficacité de la foulée.
On retrouve également une plaque en fibre de carbone intégrée...